Ce obiceiuri de viata sa adopti pentru a fi longeviv?
21 noiembrie 2022Care sunt secretele longevitatii?
21 noiembrie 2022Ce sa consumi pentru a trai o viata lunga si sanatoasa?
Longevitatea organismului nostru se poate mentine printr-un stil de viata sanatos si o dieta bogata in antioxidanti, bioflavonoizi, vitamine si minerale: ceai verde, resveratrol, omega 3, coenzima Q10, curcumin, vitamina C, D, E si complexul de B-uri.
