Ce suplimente sunt recomandate pentru un sistem respirator sanatos?
21 noiembrie 2022Care este rolul sistemului respirator in organism?
21 noiembrie 2022Cum poti preveni problemele sistemului respirator?
Pentru a preveni problemele sistemului respirator trebuie sa ne intarim imunitatea, sa ne protejam de contractarea unor virusuri si infectii, sa marim capacitatea pulmonara prin activitati fizice, sa evitam fumatul, noxele si alti elementi poluanti, cat si sa consumam suficenta vitamina D.
