Intr-o lume in care schimbarile climatice, poluarea si virusurile emergente afecteaza sanatatea noastra mai mult ca oricand, sanatatea pulmonara a devenit o prioritate absoluta. Plamanii sunt […]
Intoarcerea la munca dupa o perioada de vacanta. Intr-o lume agitata si solicitanta, fenomenul de burnout a devenit tot mai comun, afectand chiar si angajatii cu […]
De-a lungul istoriei, uleiurile esentiale au fost considerate niste comori datorita proprietatilor lor terapeutice, cosmetice si aromatice. Aceste esente concentrate extrase din diverse plante, flori si […]
Paducelul, o planta cu flori delicate si fructe mici si rosii, a fost folosit de secole in medicina traditionala europeana si asiatica pentru proprietatile sale de […]
Ginsengul Corean, cunoscut si sub denumirea de Panax Ginseng, este o planta medicinala folosita de mii de ani in medicina traditionala asiatica pentru diverse proprietati terapeutice. […]
[toc] In ritmul alert al vietii moderne, multe persoane isi sacrifica somnul pentru a face fata responsabilitatilor zilnice, fara sa isi dea seama de conexiunea profunda […]
Vacantele sunt momentele in care ne deconectam de la stresul cotidian, exploram locuri noi si ne incarcam bateriile la soare. Fie ca ne relaxam pe o […]
Descoperirea resveratrolului si legatura sa cu sanatatea inimii si sangelui a starnit interesul cercetatorilor inca din anii ’90. Acesta a fost asociat cu numeroase beneficii pentru […]
Digestia eficienta este esentiala pentru absorbtia optima a nutrientilor din alimentele pe care le consumam. Uneori, organismul poate intâmpina dificultati in descompunerea completa a alimentelor, ducând […]