Specialistii recomanda administrarea unor suplimentele pentru imunitate odata cu schimbarile bruste de temperatura, inaintea si in timpul sezonului rece, atunci cand nivelul de stres este ridicat si alimentatia nu aduce un aport nutritional suficient organismului. Totodata, este esential sa crestem imunitatea cu ajutorul unor suplimente naturale dupa ce am urmat un regim alimentar sau am trecut printr-o interventie chirurgicala.
Pentru intarirea imunitatii sunt recomandate vitamine (C, D si E) si suplimente naturale imunostimulatoare precum Echinacea, Astragalus, Cordyceps, Usturoi, Ginseng.
O imunitate scazuta poate fi combatuta cu ajutorul unor suplimente alimentare precum Echinacea, Usturoi, Astragalus, Cordyceps, dar si cu ajutorul unor vitamine precum Vitamina C, D si E. Un astfel de tratament pentru imunitate trebuie inceput inca de la primele semne ale unei raceli sau viroze, si este recomandata continuarea administrarii suplimentelor nutritive pana ce simptomele au disparut complet.
