Reactii adverse ale antidepresivelor?
21 noiembrie 2022Cand, cum si pe ce perioada se administreaza suplimentele pentru oase si articulatii?
21 noiembrie 2022Cele mai eficiente antidepresive naturale?
Unele vitamine si suplimente pe baza de plante au efecte benefice puternice in reducerea stresului si ameliorarea sau tratamentul episoadelor depresive si anxioase. Acizii grasi Omega 3, 5-HTP, Rhodiola, Valeriana, Floarea Pasiunii, Sunatoarea, Magneziul, Vitamina D3 si Ashwagandha sunt cele mai cunoscute si eficiente anxiolitice si antidepresive naturale.
