Tratarea si intarirea sistemului nervos

Tratarea si intarirea sistemului nervos

Imbatranirea, leziunile (traumele) la nivelul capului si maduvei spinarii, probleme congenitale, de sanatate mintala (stresul, tulburari de anxietate, depresie sau psihoza), expunerea la toxine (monoxid de carbon, arsenic sau plumb) pot slabi sistemul nervos. O serie de medicamente anti-alcoolice, anticonvulsive, pastile pentru inima si tensiune arteriala dar si impotriva cancerului pot afecta sistemul nervos.
Intarirea sistemului nervos necesita miscare regulata, evitarea fumatului, odihna suficienta, o dieta echilibrata bogata in substante cu proprietati antiinflamatorii si hranirea creierului cu nutrientii necesari.

ABOUT AUTHOR

Alexandru Gingasu