Curata-ti fata in profunzime.
Folosind doar varful degetelor sau un prosop moale, curata-ti bine fata, inclusiv linia maxilarului, gatul, urechile si zona din spatele urechilor. Nu este nevoie sa folosesti dispozitive abrazive sau sa cureti agresiv; acest lucru nu va face pielea mai curata.
Asigura-te ca utilizezi un produs de curatare potrivit tenului cu probleme. Pentru eruptii usoare sau moderate, poti folosi un gel de curatare pentru tratamentul acneei, fara prescriptie medicala. Alege unul care contine fie acid salicilic, fie peroxid de benzoil. Daca iei medicamente pentru acnee prescrise de medicul dermatolog, vei avea nevoie in schimb de un produs de curatare delicat, fara substante medicamentoase.
Daca porti machiaj incarcat sau daca pielea ta transpira in timpul zilei (mai ales daca obisnuiesti sa faci mult sport), curata-ti fata de doua ori seara: spală, clateste bine si repeta. Acest lucru va asigura indepartarea tuturor urmelor de machiaj, transpiratie si murdarie, inainte de culcare.
Exfoliaza-ti tenul.
Spalarea tenului cu un gel de curatare delicat poate fi modalitatea perfecta pentru majoritatea oamenilor de a-si purifica tenul. Dar cei care au un ten cu tendinte acneice ar trebui, de asemenea, sa isi exfolieze pielea faciala de doua ori pe saptamana. Cu toate acestea, se recomanda evitarea produselor abrazive care contin ingrediente solide dure, ce pot irita tenul. In schimb, sunt utile solutiile de peeling, cum este Just AHA Acids Peeling solution de la revox.
Acesta exfoliaza usor suprafata pielii, lasand tenul mai suplu, mai neted si mai luminos. In plus, solutiile care contin acizi alfa hidroxi, care sunt un grup de acizi naturali extrasi din fructe, intaresc straturile inferioare ale pielii, fac pielea mai ferma, diminueaza liniile fine si petele pigmentare si uniformizeaza textura tenului.
Nu omite crema hidratanta.
Daca ai tenul gras, ai putea fi tentat sa omiti crema hidratanta, dar trebuie sa stii ca uscarea pielii poate inrautati acneea. Cu toate acestea, este important sa alegi crema hidratanta potrivita, astfel incat aceasta sa nu produca exces de sebum si sa nu agraveze eruptiile.
Cremă Puternic Hidratanta Cu Acid Hialuronic, Anti-Aging
Cauta produse care sa hidrateze, fara sa incarce porii. Poti incerca crema hidratanta descrisa mai sus cu efect de hidratare, iluminare.
DAILY MADECASSOSIDE – Ser Cu Acid Hialuronic Ten Uscat
Foloseste protectie solara.
Acest pas nu trebuie integrat in ritualul de ingrijire al pielii inainte de culcare, dar este obligatoriu dimineata. In plus, multe medicamente pentru tratarea acneei si ingrediente exfoliante pot face pielea mai sensibila in fata razelor UV. Daca nu folosesti creme hidratante care contin SPF, atunci este necesar ca dupa aplicarea cremei hidratante sa utilizezi o lotiune pentru ten gras, care sa aiba un factor de protectie (preferabil de 50).
Curata-ti in mod regulat periile de machiaj.
Periile si buretii de machiaj adapostesc mult mai multe bacterii decat ne imaginam. De aceea, periile trebuie spalate la fiecare 2 saptamani, iar bureteii, dupa fiecare utilizare. Pentru a le spala, prepara o solutie folosind cateva picaturi de demachiant facial sau sampon si apa calduta, limpezeste periile si buretii in solutie, clateste-le bine, stoarce-le si asaza-le pe un prosop, la uscat.
Dupa cum vezi, nu ai nevoie de cele mai scumpe produse de pe piata pentru a avea un ten curat si sanatos, chiar daca acesta are tendinte acneice. Cel mai important pas in rutina de ingrijire a pielii este consecventa. Cu cat esti mai consecvent cu regimul tau de ingrijire a tenului, cu atat mai bune vor fi rezultatele.
Daca ai nevoie de ajutor pentru a controla eruptiile provocate de acnee sau doresti, pur si simplu, cateva indrumari cu privire la alegerea celor mai bune produse de ingrijire a pielii, nu ezita si apeleaza la un medic dermatolog.
Cosmo Pharm va ofera cele mai bune cosmetice coreene la preturi avantajoase.
Ai grija de tine si de sanatatea ta !
Citeste si: 7 Nutrienti esentiali care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia unei femei
